Glowing Skin tips of madhuri dixit
Glowing Skin tips of madhuri dixit: माधुरी दीक्षित अक्सर अपनी ब्यूटी और हेल्थ टिप्स सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं. हाल ही में माधुरी ने एक के बाद एक ड्रिंक के बारे में जानकारी दी जो वह नियमित रूप से पीती हैं। माधुरी दीक्षित नेने 54 साल की उम्र में भी डांस क्वीन हैं। उनकी खूबसूरती कम उम्र की लड़कियों को भी शर्मसार कर देती है। अगर आप भी अपनी बढ़ती उम्र का शान से लुत्फ उठाना चाहते हैं तो माधुरी दीक्षित की इस पसंदीदा ड्रिंक का सेवन जरूर करें।
माधुरी कहती हैं कि ये सभी पेय उन्हें स्वस्थ, युवा और दीप्तिमान रहने में मदद करते हैं। कुछ ड्रिंक्स बॉडी डिटॉक्स करने में मदद करते हैं तो कुछ स्ट्रेस बस्टर का काम करते हैं। वहीं, कुछ ड्रिंक्स त्वचा को हाइड्रेट रखने और चमक बढ़ाने में मदद करते हैं।
Tender नारियल पानी-
माधुरी दीक्षित को नारियल पानी पीना बेहद पसंद है। वह हर दिन नारियल पानी का सेवन करते हैं क्योंकि उन्होंने नारियल पानी को अपने दैनिक आहार का हिस्सा बना लिया है। माधुरी कहती हैं, ‘मैं अपनी डेली लाइफ में नारियल पानी को शामिल करती हूं। क्योंकि यह मेरे तनाव को दूर करता है, मेरी त्वचा(Glowing Skin) को चमकदार रखता है और मुझे स्वस्थ रखता है।
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चाय प्रेमी माधुरी-
आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन आपकी पसंदीदा धक धक गर्ल चाय की दीवानी है। इतना ही नहीं माधुरी अपनी चाय को लेकर काफी सीरियस हैं। इसलिए वह चुपचाप बैठना और चाय की एक-एक घूंट का आनंद लेना पसंद करते हैं। माधुरी को पारंपरिक चाय के साथ-साथ ब्लैक टी और कॉफी पीवी भी पसंद है। हालांकि यह उनके मूड पर निर्भर करता है। माधुरी रोजाना एक कप चाय पीना पसंद करती हैं। क्योंकि इसे पीने के बाद वे फ्रेश और तरोताजा महसूस करते हैं।
रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं-
मीठी और जवां त्वचा के रहस्यों में से एक है हर दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीना। आपको रोजाना कम से कम 8 से 10 गिलास सादा पानी पीना चाहिए। क्योंकि यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने और आपकी किडनी को स्वस्थ रखने में मदद करता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से त्वचा डिटॉक्स होती है और शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है, जिससे Glowing Skin आती है। झुर्रियां और झाईयां अब कोई समस्या नहीं हैं।
माधुरी को खाने के बाद छाछ पीना पसंद
माधुरी की खूबसूरती(Glowing Skin) का राज है नारियल पानी।
अपने आप को बार-बार दें यह थेरेपी
जरा सोचिए, माधुरी के चेहरे पर (Glowing Skin) आपको सबसे ज्यादा क्या आकर्षित करता है। बेशक माधुरी की मुस्कान। हंसी की इस कला और इसके फायदों से माधुरी हमेशा अच्छी तरह वाकिफ हैं। इसलिए जब उन्होंने इस बारे में अपने फैंस को बताया तो उन्होंने अपने एक सोशल मीडिया पोस्ट में लिखा, ‘मुस्कुराहट एक मुफ्त इलाज की तरह है। इसे आज़माइए! ‘
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